요추관협착증 치료를 위한 양방향 척추내시경을 통해 척추질환 환자가 늘어나면서, 내 주변에서도 요추추간판탈출증이나 척추관협착증으로 진단받는 모습을 흔히 볼 수 있게 됐다. 하지만 요즘은 빠른 검색으로 척추질환에 대한 정보를 쉽게 얻을 수 있어 병원에 가는 대신 허리 통증을 자가진단하는 사람들도 있다. 특히 척추관협착증은 디스크에 비해 상대적으로 덜 알려져 있어 디스크로 착각하는 분들이 많습니다. 잘못된 진단과 대처로 인해 … Read more
한국의 평균 기대수명이 계속 늘어나면서 100세를 맞이했습니다. 평균수명은 83.5세로 10년 전보다 3.3년 늘었고, OECD 국가 평균 80.5세보다 3년 더 길어졌습니다. (2022.07, OECD 보건통계 2022)에 따르면 최근 중장년층은 물론, 조기부터 은퇴를 준비하는 20~30대 인구가 늘어나고 있다고 하는데, 아직까지 구체적인 방법을 모르기 때문에 대책을 마련하지 못하는 분들이 많습니다. 돈을 모으는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 주식투자와 저축도 있지만 … Read more
인천의 콘텐츠 인증 전달 전문 변호사 비용을 확인해보세요! 실효성: 공적 서비스를 통해 채무 이행을 촉구하거나 강제집행을 준비할 수 있으나 법적 절차를 거쳐 제기해야 했다. 묵시적 동의: 수취인이 금액을 반환하지 않고 전액을 반환합니다. 그것을 받아들이는 중요한 단계였습니다. 이에 임대등록명령을 통해 원하는 호호를 지정하는 방법을 안내하였습니다. 이를 통해 수신된다고 볼 수 있는 중요한 경우에 사용하기 위한 형태였다. … Read more
안녕하세요 ! 요즘 우리 아이들이 활발해지면서 땀 냄새가 나고 머리 꼭대기에서 냄새가 나기 시작했습니다. 집에 오면 제일 먼저 반갑게 맞아주고 샤워하러 가자고 하더군요 ㅎㅎ. 성인들이 사용하는 샴푸나 바디워시 제품을 사용하기에는 불편하지 않은 중년층이라 생각하고 성장기 어린이들을 위한 샴푸, 바디워시 ‘굿타임 포 키즈(Good Time for Kids)’를 알아봤습니다. 제품을 찾았어요♡ 굿타임 포 키즈 샴푸&바디워시 200ml 유아도 어른도 … Read more
세계 금연의 날 캠페인 안내 이미지. (사진=인천동구청) 인천동구(김찬진 구청장)가 제36회 세계 금연의 날을 맞아 흡연의 유해성에 대한 인식 제고 및 금연 장려 캠페인을 벌이고 있다. 매년 5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 담배 없는 사회를 만들기 위해 1987년 지정한 세계 금연의 날이며, 올해 세계 금연의 날 주제는 ‘담배가 아닌 음식을 재배하라’이다. 인천 동구시가 제36회 세계 금연의 날을 맞아 … Read more
40대 여성 레오린의 피로회복제 아르기닌 사르기닌 젤리! 안녕하세요 천안입니다~:D 요즘 운동전에 꼭 챙겨먹는 피로회복제가 있어요! 40대 여성으로서 운동도 힘들고 체력회복도 쉽지 않아서 잘 못하는 남편이 추천해줬는데 그게 바로 아르기닌~:-) 그런데 사실 아르기닌은 쉽게 섭취할 수 있는 영양제가 아니어서 처음에는 남편과 몇 번 먹어보다가 포기했어요. 최근에 다시 제품을 사용하기 시작했어요. 부드러운 젤리 형태로 간식처럼 먹을 수 … Read more
안녕하세요 갱갱이입니다. 내 화장대를 더욱 빛나게 해줄 아이템! V&A 뷰티 탄력 앰플 컨투어 액티브 앰플 입니다 예전에도 느꼈지만 패키지가 정말 고급스럽고 마치 예술 작품을 보는 것 같아서 보기만 해도 기분이 좋아지네요. V&A Beauty는 영국 V&A 박물관의 진화하는 브랜드인 현대 미술 및 뷰티 브랜드입니다. 예술을 일상 속에서 즐길 수 있도록 만들어졌다고 합니다. 영국 V&A 박물관이 소장한 … Read more
안녕하세요 조지아입니다 🙂 오늘은 뉴본에이드의 천연숯발효효소를 알아보고 계시는 분들을 위해 많은 분들이 사랑해주시는 천연효소를 소개해드리려고 준비했습니다. 34년 역사의 두루원 기업이 연구 개발한 효소식품입니다. 우리 몸에 존재하는 효소는 함께 태어나지만 음식을 소화하는 소화효소로, 병원균의 침입으로부터 우리 몸을 보호하는 대사효소로 사용됩니다. 그러나 현대의 음식과 생활환경으로 인해 소화효소가 고갈되고 대사효소가 빠져나가게 됩니다. 과도한 사용으로 인해 대사효소가 부족하여 대사증후군(고혈당증, … Read more
#베라핏 #베라핏프라이스 #베라핏다이어트 처음 다이어트를 시작할 때는 운동도 열심히 하고 식단도 열심히 지켰어요. 열심히 일하면서 살이 많이 빠졌어요. 하지만 3일 동안 살을 빼겠다고 다짐했지만, 욕심을 이기지 못하고 조금씩 방치하다 보니 다시 살이 찌게 되었습니다. 체중이 늘어나면서 다시 살이 빠지기 시작했지만 처음 시도했던 것만큼 열심히 할 수는 없었습니다. 역시 다이어트는 시간과 의지만 있으면 할 수 있는 … Read more
안녕하세요 산재 전문 노무사 김동욱 입니다! 지난 6일 중대재해처벌법 위반 혐의로 재판에 넘겨진 사건 1호에 대한 첫 판결이 나와 눈길을 끈다. 오늘은 사건1의 판결과 함께 중대재해처벌법에 대해 알아보겠습니다. 사건 세부정보 중대재해 등의 처벌에 관한 법률(중대재해법) 위반 혐의로 재판에 회부된 사건 중 첫 판결이 나왔다. 지난해 5월 고양시 요양병원 증축공사 현장에서 하청업체가 추락하는 사고가 발생했다. 중대재해와 … Read more