피부의 각질은 외부로부터 이물질이 침투하는 것을 막아주고 유해한 자외선을 일부 차단해 줍니다.
직접적인 자극으로부터 피부를 보호하는 보호막 역할을 합니다. 또한 오일과 함께 수분의 증발을 방지하지만, 발바닥에는 오일이 형성되지 않아 보습에 취약하고 수분 손실이 빠르게 일어나 발바닥에 두꺼운 굳은살이 형성되는 현상이 발생합니다.
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#발바닥의 각질도 피부를 보호하기 위해서는 일정량이 필요합니다.
또한, 피부재생주기에 따라 각질이 자연스럽게 탈락되지 않고 계속 남아있게 되면 점차 두꺼워지고 거칠어지기 시작하게 됩니다. 각질은 점차 두꺼워지고, 쌓인 부위의 급속한 수분증발로 굳어지는 굳은살로 발전하게 됩니다. 일반적으로 자연적으로 제거되지 않은 각질의 상태가 아직 양호한 경우에는 한 달에 1~2회 발바닥의 각질을 제거해 주는 것이 좋습니다.
증상의 정도에 따라 일주일에 1~2회 발바닥 각질을 제거하는 것이 좋습니다.
Efraimstochter, source Pixabay 아무리 죽은 피부세포라도 발바닥의 각질을 너무 자주 제거하거나, 발의 상태에 맞지 않는 무리한 힘으로 강제로 제거하는 것은 오히려 피부에 각질을 일으키게 만듭니다. 발바닥이 더 민감해지고 각질이 더 많이 생성되며 건조함이 심해진다. 자극이 될 수 있으니 주의하세요. 발바닥에 생기는 죽은 피부 세포와 굳은살은 여기서 끝나지 않습니다. 균열로 인해 출혈이 발생하여 심한 통증을 유발할 수도 있습니다. dani_franco, Source Unsplash 이런 경우에는 각화증이나 각화성 무좀을 의심할 수 있으므로 병원에서 정확한 검진을 받고 처방을 받는 것이 좋습니다. 발바닥의 딱딱한 각질은 보기에도 좋지 않고, 만졌을 때 느낌도 좋지 않으며, 스타킹 신발이나 양말을 긁어 불편함을 야기하며, 이로 인해 쉽게 닳아 구멍이 생길 수 있습니다. 많은 사람들이 샤워를 하면서 발바닥의 각질을 돌이나 타일에 문질러 각질을 제거하려고 하지만 이는 절대 바람직하지 않습니다. runejohs, source Unsplash물에 담그면서 각질을 제거하면 죽은 세포와 살아있는 세포가 동시에 떨어질 확률이 높으며 이로 인해 발바닥 피부에 상처가 생기고 이로 인해 상태만 악화시킬 뿐입니다. 또한, 이미 두꺼워지고 굳어진 피부는 더욱 악화될 위험이 높습니다. 발에 갈라진 피부라도 있다면 갈라진 각질 사이로 외부 유해세균이 침투해 2차 감염을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요하다. 발바닥의 각질을 제거하는 올바른 방법 발바닥의 각질을 무분별하게 벗겨낼 경우 과도한 각질과 굳은살이 이전보다 두꺼워질 수 있으므로 반드시 자신에게 맞는 각질 제거제를 사용하세요. OpenClipart-Vectors, source Pixabay 특히 많은 사람들이 샤워 중이나 샤워 후에 각질 제거제로 사용하는 대표적인 제품으로는 손톱깎이, 칼, 가위 등이 있습니다. 이렇게 비위생적이고 안전하지 않은 제품으로 각질을 제거할 경우 출혈과 세균감염의 위험이 있습니다. 따라서 사용이 금지되어 있습니다. 각질 제거제로는 발 관리 전용 완충재, 풋 파일, 풋 글라스를 사용하는 것이 가장 안전합니다. billiebodybrand, source Unsplash 발을 깨끗이 씻은 후 각질 제거제를 사용하여 발이 완전히 건조되었는지 확인하세요. 발바닥의 피부 자극을 최소화하는 가장 좋은 관리 방법은 문질러 부드럽게 벗겨내는 것입니다. 무리한 힘으로 밀어서는 안되며, 조급해하기보다는 적당한 기간에 걸쳐 매일 관리한다는 생각으로 조금씩 떼어내는 것이 좋습니다. andreas160578, source Pixabay 일정량을 제거했다면 발을 충분히 보습해야 하므로 따뜻한 물에 5~10분 정도 발을 담그고 발 전용 로션이나 크림, 오일을 듬뿍 발라 보습과 영양을 공급해주세요. 그들을. 랩으로 감싸 수면팩 효과를 줍니다. 추가하시면 더욱 부드러운 굽으로 관리하실 수 있습니다. Jirreaux, 출처 Pixabay 또한 과일 껍질에는 피부의 각질을 부드럽게 부드럽게 해주는 AHA 성분이 많이 함유되어 있습니다. 오렌지, 귤 등 감귤류를 섭취할 때에는 껍질을 버리지 말고 발뒤꿈치에 문지르거나 유자 찌꺼기를 유자차에 묻혀서 각질을 제거하는 것이 좋습니다. 발바닥 보습에 도움을 받을 수 있습니다. 발을 건조시킨 후 조심스럽게 문질러 딱딱하고 두꺼운 각질을 제거하는 것이 핵심이다. 로드롱, 소스언스플래쉬 특히 40~50대 이상에서는 노화가 가속화되는 시기에는 발 각질에 더욱 주의가 필요하다. 반복적인 마찰, 잦은 자극, 과도한 압력 역시 피부에 두꺼운 각질을 형성하게 됩니다. 자신의 발 사이즈에 잘 맞지 않는 신발이나 무게 중심이 앞으로 이동하는 굽이 높은 신발은 피하는 것이 좋습니다.