엑스트라 버진 올리브 오일만 8,000원
올리브유가 떨어져서 롯데마트에 가서 가성비도 좋고 성분도 좋은 올리브유를 찾았습니다. =) 올리브 오일? 압착 올리브 열매로 만든 오일 중 하나이며 가장 오래된 식물성 오일입니다. 또한 불포화 지방산도 함유하고 있어 건강식품입니다.
오늘날 사용할 수 있는 올리브 오일의 종류는 다양하며 가격도 천차만별입니다. 게다가 #엑스트라버지올리브유 는 해바라기유, 식용유, 유채씨유보다 조금 더 비싸요! 압착 올리브유라서 가열하지 않고 먹어도 좋고, 샐러드에 뿌려먹거나 그냥 빵에 찍어 먹어도 좋아요 =)
특가 엑스트라버진올리브오일(1L) 올리브산지 : 이탈리아, 그리스, 스페인 가격 : 8,000원(1L) 엄청 저렴해요! 영양표 탄수화물, 콜레스테롤, 설탕, 나트륨, 트랜스지방, 단백질 제로!유효기간 : 약 1년
디자인도 깔끔하고 고급스럽고 포장도 잘 되어있어요 손잡이처럼 쉽게 떼어지는 부분인데 잡으면 찢어지더라구요 =) 날카로운 부분이 많지 않으니 조심히 떼어주세요!
기름이 새거나 쏟아지지 않게 디자인 되어있고, 폴리에틸렌으로 되어있어요 =) 올리브유는 바로 먹을 수 있는 건강식품이라 행복한 요즘에 많은 분들이 좋아해주시더라구요! 올리브 오일과 식초를 섞어 샐러드 드레싱을 만들 수도 있습니다. 또한, 알리오 올리오 파스타를 만들 때 다른 오일 대신 올리브 오일을 사용하는 것도 참 독창적이죠! 올리브 오일 등급 엑스트라 버진 올리브 오일이 가장 높은 등급이며 버진 오일, 퓨어 오일, 포마스 오일 순입니다!
오늘은 첫 코스로 계란으로 오픈했어요! 올리브유 특유의 향 때문에 싫어하시는 분들도 분명히 계시겠지만 따뜻하게 드시면 향이 사라지니 다른 음식 요리에 활용하시고, 건강한 지방도 드세요 =) 지방이 꼭 나쁜 것만은 아니라는 사실을 잊지 마세요!
(체중감량 다이어트) 라이스페이퍼 계란말이 (feat. 두부) 라이스페이퍼 계란말이 (feat. 두부) 요즘 춘권에 푹 빠져서… 하루 두끼 라이스페이퍼 요리를 먹고… blog.naver.com
