감성치유코칭 :: 간호사의 감성치유코칭
감정 인식 내면의 감정을 만나기 위해 가장 먼저 던져야 할 질문은 ‘어떻게 하면 나의 감정을 발견할 수 있을까?’입니다. 그동안 ‘감정을 조절하는 방법’을 고민했다면 이제는 ‘발견’으로 초점을 옮기고 있는 것입니다. 드러난 감정을 인식하는 것에서부터 그 감정이 표출되는 무의식 속에 쌓인 무수한 감정을 발견하는 것이다. 좀 더 정확하게 말하면 감정 뒤에 숨겨진 욕망을 찾아내는 것이다.
나는 인정받고 싶었다. 나는 사람들이 나를 더 존중해 주기를 바랐다. 끊임없이 누군가와 비교하며 자랑하고 싶었어요.
아직도 자신의 감정이 낯설고 이해하기 어렵다고 말하는 사람들이 많다. 나와 같은 감정을 경험한 사람이 있고, 모두가 같은 상황일 것이라고 공감해 준다면 그 사람의 감정을 더 잘 이해하고 표현하는 데 도움이 될 것이다. 정서적 치유에 있어서 코칭이 필요한 이유입니다.
나는 간호사로서의 직업적 일상에 만족하지만 피곤하고 지루함을 느끼기 힘듭니다.
그룹워크에서는 해결책을 제안하는 것이 아니라 다양한 관점에서 질문을 하여 다른 사람들이 자신의 문제에 대한 답을 찾을 수 있도록 돕습니다. 당신이 왜 피곤하고 힘든지 살펴보게 됩니다.